清明不止有哀思：做好这三件小事，让孩子在春光里与生命温暖相遇

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清明将至，今年的假期有些特殊——不少地方将春假与清明连休，孩子们将迎来一段难得的“慢时光”。

享受难得的清闲之余，作为教育工作者，我们也该思考一个问题：放假的意义，究竟只是让学生“休息”，还是可以赋予它更深的教育价值？

清明，不仅是追思的时节，更是生命教育的天然课堂。这个承载着“慎终追远”文化基因的传统节日，不仅是祭奠先人、缅怀英烈的时刻，更是一个引导学生思考生命意义、建构价值观念的重要契机。

面对当下青少年“空心病”频发、生命意义感缺失的现实挑战，我们不禁要问：如何让生命教育不再流于形式，真正走进学生的心灵？答案或许就藏在这个古老而深邃的节日里。

为什么清明是生命教育的最佳时机？

清明节具有“生死并置”的独特文化特质。正如学者邓明海所言，清明节既寄托着对逝者的哀思，又蕴含着对生命的礼赞。扫墓祭祖让我们直面死亡，踏青迎春让我们感受生机——这种“悼亡”与“迎春”的并置，恰恰构成了生命教育最完整的情境。

从心理学角度看，清明节的仪式感为生命教育提供了三重价值：

认知价值：祭扫活动引导学生直面生命的有限性，形成对生命历程的完整认知

情感价值：在追忆先人的过程中，激发感恩、敬畏等深层情感

行为价值：通过参与祭祀、植树等实践，内化珍爱生命的理念

从教育时机来看，清明节的独特优势在于：它既是一个“允许谈论死亡”的文化许可时刻，又是一个“自然与人文交融”的综合教育场景。在这个时节，学生天然地处于对生命的敏感状态，教育者的引导更容易引发共鸣、深入人心。

所以，在这个清明假期，我们不妨换个思路：不做轰轰烈烈的活动，只交给学生三件“小事”。每件事都不难，但都能让孩子真正感受生命，理解生命。

第一件小事：寻找春天里的一个小生命

清明时节，万物生长。可我们的孩子，有多少人真正蹲下来看过一朵野花、一只蚂蚁？

他们知道春天来了，但“春天”对他们而言，往往只是一个课本里的词。生命教育的第一步，是让孩子看见生命——不是隔着屏幕，不是听老师讲，而是用自己的眼睛去发现。

建议学校这样布置：

假期里，请到公园、小区绿地或者乡下的田埂上，寻找一个春天里的小生命。它可以是一朵刚开的野花，一片刚冒头的嫩芽，一只采蜜的蜜蜂，一队搬家的蚂蚁，或者水塘边的一群蝌蚪。静静观察它几分钟：它长什么样？它在做什么？然后，请用你的方式记录下来——可以画一幅画，可以拍一张照片，也可以写两三句话。不用很长，真实就好。

就在几天前，深圳宝安中学的一则新闻在教育圈刷屏：一名高三学生因不堪窗外噪鹃的持续鸣叫，写信请求学校“拆除鸟巢”。校长袁卫星没有简单答应，而是写了一封公开回信，委婉拒绝，并借此给学生上了一堂生动的生命教育课。

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他在信中写道：“这世界本就不是为某一个人而存在的，学会与万物共存，是成长的必修课。”

这封回信迅速“出圈”，人民日报、央视新闻等媒体纷纷报道。写信的学生也主动回应：“校长的回信，是一次很好的生命教育课。学会和他人以及自然万物和谐共处，是我们必须学习的一门课。”

这件事之所以引发广泛共鸣，是因为它击中了一个痛点：我们的孩子，太缺少与生命、与自然“打交道”的机会了。

我们给孩子的这件“小事”，目的正在于此——让孩子用自己的感官去感知生命的存在。

需要注意的是：不要让孩子写“观察日记”交作业，不要评比谁画得好、谁写得妙。重要的是那个“蹲下来”的动作，是那份安静的注视。

第二件小事：写下“让我觉得活着真好”的三个瞬间

我们总在教孩子“珍惜生命”，却很少问孩子：你觉得活着哪里好？

如果一个人找不到活着的意义和乐趣，再多的“珍爱生命”说教都是苍白的。清明是一个让人思考“生死”的节气，但思考死亡的目的，从来不是为了恐惧，而是为了更清醒地活着。

建议学校这样布置：

假期里，请找一个安静的时刻，认真想一想：到目前为止的人生中，哪三个瞬间让你觉得“活着真好”？可以是很小的事，比如吃到了最爱吃的冰淇淋、和好朋友一起大笑、看到夕阳很美、被爸爸妈妈拥抱了一下、考试进步后被老师表扬……把它们写下来，每个瞬间写一两句话就行。不用给任何人看，这是写给你自己的。

为什么是这件事？因为生命教育的核心，不是让孩子“不怕死”，而是让孩子“觉得活着值得”。北京大学清明论坛上，作家毕淑敏说过：“爱是永远的昆仑。”那些让我们觉得“活着真好”的瞬间，几乎都和“爱”有关——被爱、去爱、感受到美好。

很多孩子觉得生活枯燥、学习压力大，甚至会冒出“活着没意思”的念头。不是他们矫情，而是他们缺少一个停下来“收集美好”的机会。这件小事，就是让他们主动去“打捞”那些被忽略的、闪着光的小时刻。

需要注意的是：千万不要让孩子上交这份清单，更不要当众朗读。这是非常私人的事情。可以告诉学生：“写完之后，把它夹在你最喜欢的书里，或者放在枕头下面。等你不开心的时候，拿出来看一看。”

第三件小事：和家人一起，为逝去的亲人做一件温暖的事

清明是祭扫的节日，但很多家长带孩子扫墓时，孩子其实并不理解自己在做什么。他们只是跟在大人后面，鞠躬、烧纸、离开。对于逝去的亲人，孩子几乎没有记忆，也就谈不上情感。

建议学校这样布置：

假期里，如果你的家庭有清明祭扫的安排，请做一件温暖的小事：可以为逝去的亲人画一幅画，写一封信，或者折一只纸鹤。如果家里没有祭扫安排，也可以和家人一起，翻看老照片，听长辈讲一讲逝去亲人的故事。

浙江余姚市第四中学的曾做过这样一项生命教育实践，这所学校的学生在老师帮助下，发起了一项“义冢”项目，帮助200多位无名逝者以生态葬的形式入土为安。一位高一学生说：“我从老师手里接过那一袋袋骨灰时，我的手一直在抖，眼泪止不住地掉下来，我想此刻，我就是他的亲人。”

当孩子真正去“做”一件事，而不是被动“参与”一件事时，情感才会被激活。

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我们给孩子的这件“小事”，目的不是让孩子悲伤，而是让孩子懂得：思念，可以用自己的方式表达；爱，不会因为死亡而终结。

需要提醒的是：不要让孩子当众朗读写给逝者的信，除非孩子自愿。哀伤是私密的，我们尊重这份私密。

为什么是这三件“小事”？

回过头看，这三件小事其实对应着生命教育的三个层次：

第一件（触摸生命）——让孩子理解“生命怎样存在”。

第二件（体会生命）——让孩子感知“生命为什么可贵”。

第三件（表达思念）——让孩子懂得“生命去了哪里”。

过去我们的生命教育，往往跳过了前两个层次，直接进入第三个——让孩子面对死亡。孩子既没有情感基础，也没有认知准备，自然无法产生共鸣。

清华大学附属北京清华长庚医院疼痛科主任路桂军说过一句话：“悲伤不是需要甩掉的行囊，而是你还爱着的证明。”死亡不是终结，爱是永恒的连接。生命教育的本质，不是让孩子不怕死，而是让孩子懂得如何爱。

这三件小事，每一件都指向“爱”——爱自然、爱生活、爱那些已经离开的人。当孩子在假期里真正去做了，生命教育就已经发生了。

清明将至，春假已来。愿这个假期，孩子们在春光里，与生命温暖相遇。

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